Контролювати роботу свого серця важливо людям будь-якого віку. Особливо тим, хто займається спортом на професійному або аматорському рівні. Раніше це було можливо лише за допомогою нагрудних датчиків. Їх сучасний і більш точний аналог - пульсометр на руку, який виконаний у вигляді наручного годинника. Сучасні моделі пульсометрів часто відносять до фітнес-трекера. Хоча вони не замінні для людей, які змушені постійно проводити моніторинг роботи серця. Фітнес-браслет може бути в якості особистого мотиватора для тих, хто піклуватиметься про своє здоров'я. А все тому, що крім своїх прямих обов'язків, вимірювач пульсу може мати додаткові функції. Ціна на кращий пульсометр на руку залежить від набору функціоналу, розумний пульсометр буде коштувати трохи дорожче, але і функціонал його буде багатшим.
Функції, які можуть бути в пульсометра:
- Підрахунок калорій. Гаджет обчислює в калоріях енерговитрати людини. Ця функція дуже зручна для людей, які хочуть позбутися зайвої ваги. Так само лічильник калорій відображає ефективність того чи іншого фізичного навантаження.
- Моніторинг сну. Розумний браслет відстежує фази сну людини і повідомляє інформацію про те, на скільки відпочинок був корисний; було занурення в сон глибоким і безтурботним, або ж організм не встиг відновитися під час поверхневого сну.
- Крокомір Про те, що ходити корисно знає кожен. Бажано робити в день не менше 10 000 кроків. Вести точний підрахунок подоланої відстані в кроках легко. Досить купити фітнес браслет пульсометр на руку недорогий, в якому є функція шагоміру.
- Годинники + календар + будильник. Навіть найпростіші моделі пульсометрів на руку мають цей набір функцій. Фітнес-браслет цілком може замінити наручний годинник.
Відповіддю на питання «Який вибрати пульсометр на руку?» і до того ж недорого, буде список трьох основних критеріїв:
- Робота в парі зі смартфоном. Бездротовий зв'язок з айфоном набагато розширює список функцій фітнес-браслета. Фірмові програми дозволяють отримувати індивідуальні програми спортивних навантажень, рекомендації по харчуванню, новинки в світі спорту і дієтології. Крім цього, браслет відображає вхідні дзвінки, повідомлення, в тому числі з соцмереж. Таким чином, телефон можна поставити на беззвучний режим і не виймати з сумки - вся важлива інформація відображається на екрані браслета.
- Нейтральний дизайн. Краще купити наручний пульсометр, який буде підходити під будь-який одяг - спортивний, повсякденний, діловий. Як правило, сучасні моделі гаджетів мають стриманий, мінімалістичний дизайн, відповідний для чоловіків і жінок.
- Вологозахищений, ударостійкий корпус .Отзиви про пульсометри на руку показують як вибрати гаджет і звертають увагу на те, що найчастіше він використовується на відкритому повітрі, в сирому приміщенні або в дощову погоду, тому захист від вологи дуже важливий для приладу. Так само існують пульсометри, в яких можна занурюватися в воду, приймати душ. Їх металевий, або пластиковий корпус витримує вібрації під час активних тренувань.
Де придбати:
Великий вибір пульсометрів пропонує інтернет-магазин «МедМагазин». На сайті є можливість швидко і недорого купити просту модель з оптимальним набором функцій - замір пульсу, годинник, будильник. Так само представлені надточні моделі фітнес-браслетів, які виконують роль особистого тренера - м'якою вібрацією «змушують» свого власника рухатися, якщо той занадто засидівся; складають програми для тренувань; стежать за харчуванням.
Якщо складно розібратися, як вибрати пульсометр, на сайті «МедМгазин» працює служба онлайн-консультування фахівців. Вони підкажуть, як вигідно купити недорогий фітнес-браслет виходячи з вимог до його технічних характеристик.