Показания для ношения ортопедических стелек

По мнению врачей-ортопедов ношение ортопедических стелек показано 90 % людей. Они требуются детям, в момент формирования стоп, тем, кто вынужден долго стоять, много ходить, занимается спортом, страдает диабетом и другими заболеваниями (стоп, суставов и пр.). Замечено, что женщинам ортопедические изделия нужны чаще, чем мужчинам. Это связано с хождением на высоких каблуках, провоцирующим поперечное плоскостопие. Коррекция сводов играет важную роль в восстановлении управляемой системы, подвижно соединенных тел, опорно-двигательного аппарата. Ношение стелек обеспечивает равномерное распределение нагрузок, что является основополагающим при лечении заболеваний нижних конечностей и позвоночника. 

Как проверить себя?

Наиболее частый диагноз, когда требуется ортопедическая коррекция - плоскостопие. Некоторые ошибочно считают это детской проблемой, не заслуживающей внимания. Однако, несвоевременно принятые меры, приводят к развитию серьёзных проблем с позвоночником и суставами. Сигналом к тому, что с покупкой ортопедических стелек медлить нельзя являются:

• Боль (жжение, судороги) в стопах к концу дня, после занятий спортом, физических нагрузок;

• Распространение боли от стопы вверх - к коленному суставу;

• Подошва обуви начала стаптываться с внутренней стороны;

• Искривление большого пальца и образование шишки на косточке (Hallux valgus);

• Молоткообразная деформация пальцев. 

Эффект ортопедических стелек

Нормальная работа опорно-двигательного аппарата зависит от природных амортизационных способностей стопы. При возникновении отклонений в работе данного механизма происходит нарушение кровотока, деформация суставных соединений, мышечных тканей. Первый шаг и основной пункт комплексного лечения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата станет ношение стелек-супинаторов. Но, чтобы не пришлось бороться с запущенной формой недуга, врачи рекомендуют приобрести их для профилактики. Правильно подобранное изделие поможет восстановить функции амортизации стоп, соответственно, уменьшить нагрузки на опорные суставы. Доказано, что систематическое использование ортопедических приспособлений избавляет от болей в стопах, позвоночнике, суставах. 

 

Особенности ортопедических стелек

 

Конструкция стелек способствует равномерному распределению нагрузки по стопе при длительном вертикальном статичном положении, а также ходьбе. Благодаря свойствам специальных материалов и структуре изделий создаётся комфорт нижним конечностям при ношении любой обуви, независимо от времени года, высоты каблуков и других факторов. Верхний слой приспособления, прилегающий к стопе, изготовляют в основном из натуральных материалов (чаще кожи), что исключает парниковый эффект. В нижней и внутренней части - используются гель, пробка, термопластик, и другие медицинские полимеры. Если нет направления от ортопеда, то консультант в специализированном магазине или салоне подберёт модель изделий серийного производства в соответствии с вашим диагнозом и необходимыми свойствами. По назначению врача при некоторых случаях ортопедические стельки изготовляются, с учётом индивидуальных особенностей и деформаций стоп, на заказ. 

 

Когда необходимы ортопедические стельки?

 

- Подростковый период активного роста;

- Косолапость (при своевременно принятых мерах успешно устраняется);

- Пожилой возраст;

- Деформации суставов, часто возникающие при ношении обуви на каблуках выше 4 см;

- Избыточный вес, при котором на стопы приходится серьёзная нагрузка;

- Тяжёлая физическая работа;

- Занятия спортом;

- Беременность провоцирует возрастающее давление на ноги, позвоночник и требует правильного его распределения;

- Сколиоз, остеохондроз (от здоровья стоп зависит состояние позвоночника);

- Травмы нижних конечностей;

- Диабетическая стопа;

- Пяточная шпора, омозолелости;

- Разная длина ног (необходимы индивидуальные стельки).

 

Разновидности стелек

 

Ортопедические приспособления различаются по назначению (профилактика, лечение) и степени жёсткости. Профилактические модели мягкие или полужёсткие имеют небольшой подъём. У лечебных изделий высота супинатора больше. Каркасные супинаторы не только поддерживают свод, а и служат своеобразным тренажёром. Кроме того стельки для лечебных целей делятся на:

разгружающие – благодаря которым, участки стоп, с помощью специальных элементов изделия, меняют свое положение;

сенсомоторные – оказывают массажное воздействие на нервные окончания.

 

Профилактические стельки

 

Основная задача моделей для профилактики – предупредить деформацию стоп. Они имеют гибкую структуру – супинатор заполнен вспененным латексом, гелем и др. Поверхность – мягкая кожа, эластичные материалы. Благодаря им мышцы, находящиеся в покое – начинают работать, а напряжённые – расслабляются (эффект тренажёра). Их назначают беременным, спортсменам и людям, имеющим «стоячую» работу». Профилактические модели могут использоваться для модельной и даже открытой обуви на каблуках – это тонкие изделия со вспененными деталями (пелотами) из высококачественной кожи мягкой выделки. Они не исправляют деформацию, однако, улучшают кровообращение - способны предупредить варикоз. Поддержка сводов не позволит им проседать, поскольку мышцы и связки не будут ослабевать.

 

Лечебные стельки

 

Модели стелек для лечения требуются, когда из-за нарушений в области сводов снижается способность стоп амортизировать. Ношение стелек нацелено на нормализацию костно-суставной системы. Стопы возвращаются в своё анатомически правильное изначальное положение, что первое время может вызывать дискомфорт. Они выбираются в зависимости от степени заболевания, по назначению врача, который после исследования выявит 

статодинамические нарушения. Людям с избыточным весом нужны модели из материалов, выдерживающих серьёзные нагрузки (эластичный пластик), препятствующих прогрессированию деформаций. При пяточной шпоре подойдут модели с деталями и материалами предотвращающими трение. Для лечения детского плоскостопия необходимы не только стельки с подушечкой под продольным сводом, но и обувь с жёстким задником.

 

Стельки для детей

 

Родителей интересует вопрос - ортопедические стельки, с какого возраста начинать ношение? Мнения врачей расходятся – одни утверждают, что можно применять их, как только малыш делает первые шаги, другие считают – можно только с 3 лет. Но все сходятся в одном – в раннем возрасте костно-суставной аппарат легче поддается коррекции. Своевременное лечение вальгусного, варусного искривления стоп и плоскостопия даёт хороших эффект. При таких патологиях в детском возрасте ношение стелек назначается в комплексе с другими процедурами (массаж, лечебная гимнастика и др.). Плоскостопие у малышей бывает следующих типов:

• функциональное – легко корректируется, если ребёнок летом будет ходить босиком по песку, морской галке или дома на массажном коврике;

• анатомическое – исправляется тяжело и чаще требуется хирургическое вмешательство.

Использовать при функциональном плоскостопии детские стельки или нет – решать вам. Чтобы не упустить время, когда заболевание можно вылечить, проконсультируйтесь с ортопедом.