Вітаміни в Одессі

Всі ми потребуємо вітамінів протягом року. Але з приходом весни, коли кількість сезонних овочів і фруктів знижується, проявляється зимовий дефіцит сонячного світла, і поповнення «вітамінних» запасів організму просто необхідне. І хоча прилавки аптек ломляться від великої кількості баночок, тюбиків, капсул і таблеток, знайти найефективніші вітаміни в Одесі не так-то просто як може здатися на перший погляд. Існує думка, що всі вітаміни однаково корисні і, що б ми не пили, - все одно користь буде. Однак, насправді це не так.
 
По-перше, для кожного потрібно підбирати комплекс вітамінів і мінералів в Одесі індивідуально. Це залежить від багатьох факторів:
  • віку;
  • статі;
  • роду діяльності;
  • рівня фізичної активності;
  • збалансованості харчування;
  • наявності або відсутності супутніх захворювань і алергічних реакцій.
По-друге, потрібно визначитися з метою прийому вітамінів - профілактична, лікувальна, для збереження молодості і краси, при вагітності або для зміцнення імунітету.

Вітаміни і спорт

Складно переоцінити важливість вітамінів в харчуванні людей, які ведуть активний спосіб життя і спортсменів. Адже надходження в організм необхідних елементів здатне не тільки поліпшити настрій і самопочуття, але і позитивно позначитись на фізичній формі і стимулювати розумову діяльність. Організму, який щодня піддається серйозним фізичним навантаженням, просто необхідні кращі полівітаміни в Одесі.
 
  • Фаворитом вітамінів для спортсменів є вітамін С. Без нього не буде ефективного формування м'язової тканини.
  • Вітамін Е - відомий антиоксидант. Достатнє надходження цього вітаміну збільшує витривалість м'язів.
  • Вітамін А допоможе додати тілу спортивну форму і зберегти пружність шкіри.
  • Кальцій і фосфор в поєднанні з вітаміном D допоможуть повноцінній роботі кісткової і хрящової тканини.
  • Вітаміни групи В генерують метаболічні процеси організму, сприяють правильному обміну білків і вироблення енергії.

Ознаки нестачі вітамінів

Вітамін С. Схильність до простудних і вірусних захворювань, кровоточивість ясен, повільний ріст волосся і ламкість нігтів, чутливість до травм, підвищена ламкість капілярів, схильність до утворення синців.
 
Вітаміни групи В. Сонливість протягом дня, втома, депресія, суха шкіра, випадання волосся, тріщинки в куточках рота, шкірні висипання. Вам допоможе хороший вітамінний комплекс в Одесі.
 
Вітамін D. Його нестача особливо актуальна в зимовий період, так як він синтезується в організмі під впливом сонячних променів. Цей вітамін допомагає засвоєнню кальцію, тому повинен обов'язково бути присутнім в комплексах вітамінів, що містять кальцій.
 
Брак жиророзчинних вітамінів А, D, Е провокує підвищену сухість шкіри, потріскування ліктів і випадання волосся.

Що заважає засвоєнню

Що ж може перешкодити засвоєнню вітамінів, адже вони так необхідні організму? Виявляється, бувають несумісні вітаміни і мінерали, дія яких нейтралізує один одного.
 
  • Вітаміни А і D при спільному прийомі можуть нейтралізувати один одного;
  • Вітамін В2 не сумісний з вітаміном С і окисляє вітамін В1;
  • Кальцій знижує засвоєння цинку, а фосфор - магнію;
  • Вітамін Е варто пити окремо від заліза;
  • Вітамін В5 і мідь погано всмоктуються разом;
  • Фолієва кислота не поєднується з цинком.

Які бувають вітаміни

Все мультивітаміни в Одесі можна поділити на натуральні і синтетичні. Користь буде від тих і від інших. Просто натуральні, хоч і дорожче, але набагато краще засвоюються, тому курс прийому у них коротший і ефективний.

Синтетичні вітаміни. Отримують в лабораторіях хімічним шляхом. Це найдешевші вітаміни для здоров'я в Одесі.

Напівсинтетичні вітаміни. Тут назва говорить сама за себе. Для кращого засвоєння створені комплекси, в яких активну речовину з'єднують з амінокислотами. Потрібно сказати, що вони, дійсно, приносять більше користі, так як біодоступність для організму вище. За ціною це також відносно недорогі комплексні вітаміни в Одесі.

Натуральні вітаміни. Найдорожча категорія вітамінів. Виготовляються повністю з натуральної сировини. Крім того, складові таких вітамінів не піддаються заморожуванню або термічній обробці. Звичайно, користь від таких вітамінів буде набагато більшою, так як виробник гарантує максимальну засвоюваність. Це найкращі вітаміни в Одесі.

Правила прийому вітамінів

  1. Зберігатися вітаміни і мінерали повинні в сухому прохолодному місці.
  2. Запивати вітаміни можна чистою водою або апельсиновим соком. Заборонено запивати гарячої рідиною, кавою або чаєм. Гаряча рідина зруйнує корисні мікроорганізми в пробіотиках, а чай і кава не дадуть засвоїтися мінералам.
  3. Завжди дізнавайтеся про сумісність з ліками, які ви приймаєте.
  4. Ніколи без рекомендації лікаря не перевищуйте вказані дози.
  5. Приймайте вітаміни в зазначений час, не ігноруйте рекомендації до або після їди. Це важливо, тому що може вплинути на їх засвоюваність.

Передозування вітамінів

Може бути більш небезпечна, ніж їх нестача. Передозування має такі симптоми, як втрата сну і апетиту, розлад травлення, судоми, нудота і головний біль. Носить назву гіпервітаміноз. Тому потрібно чітко дотримуватися дозування і тривалості прийому, зазначені виробником.

Де купити

Купити кращі вітаміни в Одесі допоможуть компетентні продавці-консультанти аптек або інтернет-магазинів міста.
Виробник Solgar Vitamin (США) Doppel Herz (Німеччина) Now Foods (США) PEDIAKID (Франція) Ineldea (Франція) Country Life New Nordic (Данія) SCHONEN (Швейцарія) Orthomol (Німеччина) BioTech (США) Vansiton (Україна) Екойл (Україна) Супрадін Sirio Co.Ltd . (Китай) Vitonika (Україна) Powerful (Україна) California Gold Nutrition Bioglan (Болгарія) Life Extension (США) NCB (США) Rainbow Light Novel (Швейцарія) 21st century Perla Helsa (Україна) Віта Віт (Україна) Краса та здоров'я (Україна) KRKA (Словенія) Vervag farma (Німеччина) World Medicine (Англія) Bayer (Німеччина) OLIGOCAPS DEVELOPMENT (Франція) В складі Омега Вітамін C Вітамін D Вітамін B Вітаміни для очей Вітамін B12 Вітамін E Вітаміни для волосся Вітаміни на зиму Вітаміни для шкіри Вітаміни для нігтів Мультивітаміни Вітаміни для чоловіків Вітаміни для дітей Вітаміни для жінок Фолієва кислота Цинк Кальцій Риб'ячий жир Лецитин Магній Калій Куркума Хондроїтин Призначення Імунітет Шкіра, волосся, нігті Серце і судини Травлення Нервова система Для очей Опорно- рухова Зниження ваги Сечовиведення При діабеті Ендокринна Дихальна система Нормалізує функції печінки Протизастудний Статева система Заспокійливий Нормалізує функції нирок Виведення солей Лецитин Гіалуронова кислота Для сну Для енергії та бадьорості Колаген Проти старіння Для спортсменів при геморої Від варикозу Антиоксиданти Група застосування Для жінок Для чоловіків Для дітей При вагітності Для літніх
Відгуки покупців
Рейтинг: 5.0 з 5 на основі 48 відгуків
Мінімальна ціна на вітаміни в Одессі: 89 грн
Максимальна ціна на вітаміни в Одессі: 1265 грн
Кількість товарів в Одессі: 73
Товар категорії з найбільшою кількістю відгуків в Одессі:
New Nordic Мультивітаміни для вагітних і жінок, що годують 90 таблеток
Юля,
26.11.2022, 11:23
Чудові вітаміни, гарний склад та якість. Додають енергії та сил на день
Переваги: Дієві вітаміни преміум класу для жінок
Недоліки: Немає
Зоя,
25.01.2023, 11:11
Смело рекомендую Отличное профилактическое средство. Пропила для поддержки печени в схеме очистки организма. Объективно - очистилась кожа и улучшился стул. Буду повторять дважды в год курсом и мужу покупаю.
Популярні питання
Глотать чёрную таблетки или пить из неё с внутри 1 ответ
Добрый день! Глотать таблетку полностью
Необходимо ли делать перерыв между комплексами витамин -антистес,актив,витаминами для женщин?? 1 ответ
Добрый день, Светлана! Необходимость перерыва зависит от того, как долго принимаете Доппельгерц Актив (Doppel herz Aktiv) Глицин+В-Витамины №30. За консультацией рекомендую обратится к Вашему лечащему врачу. Спасибо за обращение.
Доброго дня! Хочу підібрати і замовити на осінь собі та дітям вітаміни але дієві і кращі.Порадьте що краще? Мені потрібно щось для очищення судин, також весь комплекс вітамінів, дітям для імунітету,напевно теж весь комплекс вітамінів від алергії,від глистів провести профілактику) 1 ответ
Здравствуйте, Марина! Для более точного подбора витаминов,особенно детям, рекомендуем обратиться к врачу. Из нашего ассортимента рекомендуем рассмотреть Доппельгерц Актив (Doppel herz Aktiv) А-Ц таблетки №30. или Витамины в капсулах MultiVit №30 Swiss Energy. Спасибо за обращение!
Чи можна їх приймати протягом 4 місяців та якщо в анамнезі є виразка дванадцятипалої кишки? 1 ответ
Добрый день, Настя! Применение: Принимать внутрь во время или после еды. Взрослым и детям от 12 лет – по 1 таблетки в сутки на протяжении 1-2 месяцев. Спасибо за обращение!
1. Подскажите, пожалуйста, чем существенно отличаются витамины Доппельгерц Актив и Доппельгерц Бьюти ? Есть ли у них противопоказания ? 2. Что посоветуете выбрать Доппельгерц Актив (Бьюти) или Полижен, который по составу немного превосходит перечисленные Доппельгерц? Заранее благодарна за ответ. 1 ответ
Добрый день, Ирена. Смотря о каком Доппельгерц Бьюти идет речь, в любом случае они отличаются составом. Противопоказаний у них нет, если у Вас нет аллергической реакции на составляющие. По правильному подбору добавок, Вам необходимо обратится к лечащему врачу, который видит Ваши анализы.Спасибо за обращение.
Чи може бути запор від цих вітамінів? Тому що раніше приймала пренатал плюс то від них були страшні запори. 1 ответ
Добрый день, Светлана! Идеально подобранное сочетание не вызывает неприятных ощущений или побочного воздействия на организм женщины. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Спасибо за обращение.
Скільки можна зберігати флакон після відкриття? 1 ответ
Здравствуйте, Татьяна! Рекомендуется не более 2-3 месяцев. Спасибо за обращение!
Розгорнути