Витамины в Одессе

Все мы нуждаемся в витаминах круглый год. Но с приходом весны, когда количество сезонных овощей и фруктов снижается, сказывается зимний дефицит солнечного света, пополнение «витаминных» запасов организму просто необходимо. И, хотя прилавки аптек ломятся от обилия баночек, тюбиков, капсул и таблеток, найти самые эффективные витамины в Одессе не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Бытует мнение, что все витамины одинаково полезны и, что бы мы не пили – все равно польза будет. Однако, на самом деле это не соответствует истине.
 
Во-первых, для каждого нужно подбирать комплекс витаминов и минералов в Одессе индивидуально. Это зависит от многих факторов:
  • возраста;
  • пола;
  • рода деятельности;
  • уровня физической активности;
  • сбалансированности питания;
  • наличия или отсутствия сопутствующих заболеваний и аллергических реакций.
Во-вторых, нужно определиться с целью приема витаминов – профилактическая, лечебная, для сохранения молодости и красоты, при беременности или для укрепления иммунитета.

Витамины и спорт

Сложно переоценить важность витаминов в питании людей, ведущих активный образ жизни и спортсменов. Ведь поступление в организм необходимых элементов способно не только улучшить настроение и самочувствие, но и положительно сказывается на физической форме и стимулирует умственную деятельность. Организму, который ежедневно подвергается серьезным физическим нагрузкам, просто необходимы лучшие поливитамины в Одессе.
 
  • Фаворитом витаминов для спортсменов является витамин С. Без него не будет эффективного формирования мышечной ткани.
  • Витамин Е – известный антиоксидант. Достаточное поступление этого витамина увеличивает выносливость мышц.
  • Витамин А поможет придать телу спортивную форму и сохранить упругость кожи.
  • Кальций и фосфор в сочетании с витамином D помогут полноценной работе костной и хрящевой ткани.
  • Витамины группы В генерируют метаболические процессы организма, способствуют правильному обмену белков и выработке энергии.

Признаки нехватки витаминов

Витамин С. Предрасположенность к простудным и вирусным заболеваниям, кровоточивость десен, медленный рост волос и ломкость ногтей, чувствительность к травмам, повышенная ломкость капилляров, склонность к образованию синяков.
 
Витамины группы В. Сонливость в течение дня, усталость, депрессия, сухая кожа, выпадение волос, трещинки в уголках рта, кожные высыпания. Вам поможет хороший витаминный комплекс в Одессе.
 
Витамин D. Его нехватка особенно актуальна в зимний период, так как он синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей. Этот витамин помогает усвоению кальция, поэтому должен обязательно присутствовать в комплексах витаминов, содержащих кальций.
 
Нехватка жирорастворимых витаминов А, D, Е провоцирует повышенную сухость кожи, потрескивание локтей и выпадение волос.

Что мешает усвоению

Что же может помешать усвоению витаминов, ведь они так необходимы организму? Оказывается, бывают несовместимые витамины и минералы, действие которых нейтрализует друг друга.
 
  • Витамины А и D при совместном приеме могут нейтрализовать друг друга;
  • Витамин В2 не совместим с витамином С и окисляет витамин В1;
  • Кальций снижает усвоение цинка, а фосфор – магния;
  • Витамин Е стоит пить отдельно от железа;
  • Витамин В5 и медь плохо всасываются вместе;
  • Фолиевая кислота не сочетается с цинком.

Какие бывают витамины

Все мультивитамины в Одессе можно поделить на натуральные и синтетические. Польза будет от тех и от других. Просто натуральные, хоть и дороже, но гораздо лучше усваиваются, поэтому курс приема у них более короткий и эффективный.

Синтетические витамины. Получают в лабораториях химическим путем. Это самые дешевые витамины для здоровья в Одессе. 

Полусинтетические витамины. Тут название говорит само за себя. Для лучшего усвоения созданы комплексы, в которых активное вещество соединяют с аминокислотами. Нужно сказать, что они, действительно, приносят больше пользы, так как биодоступность для организма выше. По цене это также относительно недорогие комплексные витамины в Одессе.

Натуральные витамины. Самая дорогая категория витаминов. Изготавливаются полностью из натурального сырья. Кроме того, составляющие таких витаминов не подвергаются заморозке или термической обработке. Конечно, польза от таких витаминов будет намного больше, так как производитель гарантирует максимальную усвояемость. Это самые лучшие витамины в Одессе.

Правила приема витаминов

  1. Храниться витамины и минералы должны в сухом прохладном месте.
  2. Запивать витамины можно чистой водой или апельсиновым соком. Запрещено запивать горячей жидкостью, кофе или чаем. Горячая жидкость разрушит полезные микроорганизмы в пробиотиках, а чай и кофе не дадут усвоиться минералам.
  3. Всегда узнавайте о совместимости с лекарствами, которые вы принимаете.
  4. Никогда без рекомендации врача не превышайте указанные дозы.
  5. Принимайте витамины в указанное время, не игнорируйте рекомендации до или после еды. Это важно, так как может повлиять на их усвояемость.

Передозировка витаминов

Может быть более опасна, чем их нехватка. Чревата такими неприятностями, как потеря сна и аппетита, расстройство пищеварения, судороги, тошнота и головная боль. Носит название гипервитаминоз. Поэтому нужно четко соблюдать дозировку и длительность приема, указанные производителем.

Где купить

Купить лучшие витамины в Одессе помогут компетентные продавцы-консультанты аптек или интернет-магазинов города.
Производитель Solgar Vitamin (США) Doppel Herz (Германия) Now Foods (США) PEDIAKID (Франция) Ineldea (Франция) Country Life New Nordic (Дания) SCHONEN (Швейцария) Orthomol (Германия) BioTech (США) Vansiton (Украина) Экойл (Украина) Супрадин Sirio Co.Ltd. (Китай) Vitonika (Украина) Powerful (Украина) California Gold Nutrition Bioglan (Болгария) Life Extension (США) NCB (США) Rainbow Light Novel (Швейцария) 21st century Perla Helsa (Украина) Вита Вит (Украина) Красота и Здоровье (Украина) KRKA (Словения) Vervag farma (Германия) World Medicine (Англия) OLIGOCAPS DEVELOPMENT (Франция) Bayer (Германия) В составе Омега Витамин C Витамин D Витамин B Витамины для глаз Витамин B12 Витамин E Витамины для волос Витамины на зиму Витамины для кожи Витамины для ногтей Мультивитамины Витамины для мужчин Витамины для детей Витамины для женщин Фолиевая кислота Цинк Кальций Рыбий жир Лецитин Магний Калий Куркума Хондроитин Назначение Иммунитет Кожа, волосы, ногти Сердце и сосуды Пищеварение Нервная система Для глаз Опорно-двигательная Снижение веса Мочевыведение При диабете Эндокринная Дыхательная система Нормализует функции печени Противопростудный Половая система Успокоительный Нормализует функции почек Выведение солей Лецитин Гиалуроновая кислота Для сна Коллаген Для энергии и бодрости Против старения Для спортсменов при геморрое От варикоза Антиоксиданты Группа применения Для женщин Для мужчин Для детей При беременности Для пожилых
Отзывы покупателей
Рейтинг: 5.0 из 5 на основе 48 отзывов
Минимальная цена витаминов в Одессе: 89 грн
Максимальная цена витаминов в Одессе: 1265 грн
Количество витаминов в Одессе: 73
Товар категории с самым большим кол-вом отзывов в Одессе:
New Nordic Мультивитамины для беременных и кормящих женщин 90 таблеток
Юля,
26.11.2022, 11:23
Чудові вітаміни, гарний склад та якість. Додають енергії та сил на день
Преимущества: Дієві вітаміни преміум класу для жінок
Недостатки: Немає
Зоя,
25.01.2023, 11:11
Смело рекомендую Отличное профилактическое средство. Пропила для поддержки печени в схеме очистки организма. Объективно - очистилась кожа и улучшился стул. Буду повторять дважды в год курсом и мужу покупаю.
Популярные вопросы
Есть ли доставка в Израиль? 1 ответ
Добрый день.Доставка только по Украине.
Какой здесь магний по усвояемости, мне известно, что только усваивается в форме - малат и цитрат 1 ответ
Добрый день, Галина! В препаратах ТМ Доппельгерц с применением солей магния используется оксид магния. Считается, что у 25-30% населения магний недостаточно поступает с пищей. Это может быть связано с современными технологиями обработки и применением минеральных удобрений при выращивании овощей, приводящих к дефициту магния в почве. Магния оксид является неорганическим соединением, к этой группе относятся также магния гидрооксид, сульфат, хлорид. Наряду с ними в качестве источника магния (Mg) используются органические соединения, полученные путем химических преобразований: пидолат, цитрат, глюконат, аспартат, аскорбинат, салицилат и оротат магния. До настоящего времени нет точных данных о превосходстве того или иного препарата магния для перорального применения. Усвояемость магния (как и любого другого нутриента) напрямую зависит от состояния нашей кишечной микрофлоры, здоровья пищеварительной системы, сбалансированности рациона питания, достаточности витаминов и минералов. Соли оксида магния – это, своего рода, золотая середина. В Европе их применение разрешено. Все дело в дозировке, у нас в препарате «Магний В6» 400 мг – это оптимально- безопасная дозировка для применения оксида магния в виде лечебно – профилактической формы. Оксид магния может входить в состав препаратов для улучшения двигательной способности кишечника и в состав лекарственных форм, нейтрализующих соляную кислоту, входящую в состав желудочного сока. Но, опять-таки, все дело в дозировке. У нас она лечебно – профилактичекая. «Магний В6» от ТМ Доппельгерц - это витаминно-минеральный комплекс, где все предельно рассчитано, чтобы усвояемость была свыше 50%. Комплекс рассчитан на предотвращение риска развития сердечно – сосудистых заболеваний, так как высокий уровень гомоцистеина в крови может быть фактором риска развития болезней сердца. Принимая комплекс от ТМ Доппельгерц с витамином В6, В9 и В12 с содержанием оксида магния можно эффективно снизить уровень гомоцистемна, а также уменьшить риск возникновения сердечно - сосудистых заболеваний, улучшить состояние нервной системы. Витаминно-минеральный комплекс от ТМ Доппельгерц «Магний В6» обычно хорошо переносится, не вызывая каких-либо побочных эффектов. Нормализация уровня магния в организме человека в комбинации с другими лекарственными средствами позволяет достичь успеха при возникновении многих заболеваниях нервной системы, она рассматривается в настоящее время как классическая метаболическая терапия. PS: Существует распространенное мнение, что органические соединения магния лучше абсорбируются из ЖКТ, чем неорганические, однако результаты проведенных исследований далеко не всегда подтверждают эту точку зрения , а подтверждающие порой проведены не совсем корректно. Изучение биодоступности препаратов магния при приеме внутрь продолжается. В Израиле в Медицинском центре им. Хаима Шиба совсем недавно было проведено комплексное сравнительное исследование двух соединений: оксида магния и цитрата магния. Под наблюдением был 41 здоровый доброволец, у которых не было диагностированных заболеваний сердца. Они были распределены методом случайной выборки на две группы. В течение одного месяца в каждой группе наблюдаемые получали один из двух препаратов, находящихся на израильском фармацевтическом рынке: магния цитрат или оксид моногидрат магния. По окончании этого месяца был сделан перерыв в приеме препаратов также на 1 мес., после чего, уже на 3-м мес. исследования, добровольцы вновь начали принимать препараты магния, но каждый доброволец уже получал второй для него препарат: т. е. те, кто получал вначале цитрат магния, на этот раз принимали оксид магния, и наоборот. Перед началом каждого месячного приема препаратов и по его завершении проводилось исследование концентраций магния в сыворотке крови и в клетках тканей организма добровольца, изучали активность тромбоцитов, концентрации электролитов в сыворотке крови. Добровольцев просили заполнять анкеты относительно качества их повседневной жизни. Было установлено, что прием оксида магния существенным образом повысил концентрацию магния в клетках организма, привел к снижению концентраций холестерина низкой плотности и С-реактивного белка. В то же время прием цитрата магния не привел к таким положительным изменениям лабораторных показателей. Функциональная активность тромбоцитов улучшилась под влиянием приема обоих препаратов.
Можно ли принмать витамины Country Life Кальций-Магний-Цинк витамин D3 в 13 лет?С какого возраста разрешены они? 1 ответ
Здравствуйте! Производитель указывает, что витамины предназначены только для взрослых. Спасибо за обращение!
Так принимать- до или после еды и сколько раз в день? 1 ответ
Добрый день.Выпивать 1 таблетку в день во время основного приема пищи, запивая жидкостью.Спасибо за обращение.
Возможно принимать Доппельгерц Актив ( Doppel herz Aktiv ) Магній B6 № 30 ( 10х3 ) с комплексом Ginkgo DUO? 1 ответ
Добрый день! На нашем сайте не представлен продукт Ginkgo DUO. У нас нет информации о его совместимости с другими витаминами. Для консультации по Ginkgo DUО обратитесь к лечащему доктору. Спасибо за обращение!
А после приема 2 месяца, когда можно повторить? 1 ответ
Елена, в дальнейшем срок употребления препарата согласовывается с вашим врачом.
Бабущка в 80 лет, упала и сломала ногу. Открытый перелом бедра. Неоперабельна. Подскажите качественные витамины для заживления и срастания кости. 1 ответ
Добрый день, Юлия. Вам необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, т.к. много сопутствующих заболеваний в этом возрасте. После консультации с врачом, можете рассмотреть следующие витамины :/item_n5652.htm, /item_n11948.htm,/item_n4937.htm,/item_n4907.htm. Принимаются в комплексе,только после консультации с лечащим врачом. Спасибо. за обращение.
Скажіть, будь ласка, чи можна приймати препарат Коэнзимq10 з лецитином і в яких пропорціях? 1 ответ
Добрый день, Оксана рекомендую вам обратиться к своему лечащему врачу за рекомендацией к приему. Спасибо за обращения!
Развернуть