| купить пульсоксиметр в Одессе | корсет для позвоночника в Одессе | коврик с иголками для спины в Одессе | купить бактерицидные лампы в Одессе | купить градусник в Одессе | цена ортопедической подушки в Одессе | тонометр автомат в Одессе | орто стельки в Одессе | цена ингалятора в Одессе | мойка воздуха для дома в Одессе
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Здравствуйте. Подскажите, есть ли в наличии детские ортопедические подушки с наполнителем пена, ребенку 2 года 7 мес?
1 ответ
Добрый день, Ярослава! Можетет рассмотреть Трехслойная ортопедическая подушка для детей с эффектом памяти ОП-07 арт.J 2507, Олви и Детская подушка с эффектом памяти 01, размер L (ОП-01)
для какого возраста подходит такая подушка
1 ответ
Добрый день. От 5 лет .
Добрый день! Страдаю шейным остеохондрозом и головными болями. сплю в основном на животе. руки под подушкой...плечо 14 см. Подскажите какую выбрать подушку. Спасибо.
1 ответ
Добрый день, Валентина! Рекомендуем Вам подушку с высотой валиков 12 и 14 см. Ортопедическая подушка МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux - /kharkov/item_n1653.htm. Рекомендована для людей, предпочитающих спать на боку. Подушка воспроизводит контуры тела, поддерживает шейные позвонки оптимальным способом, позволяет отдыхать шейным мускулам.
За сколько дней она прийдёт в Днепропетровскую область Солёное мне нужно чтобы пришло до пятницы
1 ответ
Добрый день!
Это вы можете уточнить на новой почте, мы можем сориентировать только когда отправим данный товар, после оформления заказа на 2 день.
Добрый день, посоветуйте хорошую ортопедическую подушку на подарок мужчине. Он мучается головными болями после сна время от времени и практически постоянно "забитые" мышци шеи и плеч после сна. Спасибо!
1 ответ
Здравствуйте Катя . Реуомендую обратить ваше внимание на /lviv/item_n990.htm Спасибо за обращение.
Подскажите она мягкая или жесткая?
1 ответ
Добрый день, Лилия. Данная модель средней жесткости. Спасибо за вопрос.
А верхня вікова межа? На 4 роки - 8 см висота плеча, а на 10 років - 12 см (якщо я правильно зрозуміла, висота плеча від шиї до плечового суглоба). Чи для 10 років краще дорослу подушку?
1 ответ
Добрый день, Наталья. На 4 года подойдет та, которую Вы рассматриваете. На 10 лет рассмотрите подушку /item_n10783.htm.