| наколенник для фиксации коленного сустава в Ирпене | купить очиститель воздуха в Ирпене | ирригатор для полости рта в Ирпене | кварцевая бактерицидная лампа в Ирпене | купить витамины в Ирпене | полоски для глюкометра в Ирпене | купить аппликатор Ляпко в Ирпене | ортопедическая подушка в Ирпене | автоматический тонометр на запястье в Ирпене | мойка воздуха в Ирпене
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
здравствуйте!..вискоэластик подушки Comfort Classic M4 COMFORT LINE можно как то стирать, сушить?...ведь со временем она пачкается..?!
спасибо, это для меня важно, а в характеристиках это не пишут...
1 ответ
Сергей,добрый день!
Уход за подушками из вискоэластика:
После покупке сразу же приобретите специальную наволочку, которая позволит избежать преждевременного загрязнения наперника;
Не рекомендуется хранить её в сжатом виде, так как это может повредить её форму;
Стирать подушки из вискоэластика можно только вручную при температуре не выше 40 градусов;
Для стирки применять мягкие щадящие средства или обычный мыльный раствор;
Сушить — в проветриваемом помещении;
Частая стирка — сокращает срок эксплуатации.
Добрый день, выбираю матрас для ребенка 5 лет, растерялась в мнениях - купить с независимыми пружинами, или присмотрела матрас Моноролл Com-for, как правильно сделать выбор?
1 ответ
Добрый день!
Традиционно считается, что ребенок должен спать на жесткой поверхности. Но зачастую родители слишком усердствуют с жесткостью детского ложа.
• В первую очередь матрас должен быть безпружинным, т.к. только безпружинный матрас может правильно распределить давление на различные части тела, создать мягкую анатомическую поддержку и оптимальный ортопедический эффект
• Прыжки ребенка на безпружинном матрасе, не приведут к повреждению вунтреннего блока матраса, чего не скажешь о пружинном матрасе, который очень быстро может прийти в негодность.
• Если у ребенка нет серьезных проблем со здоровьем, то можно выбрать матрас средней или умеренной жесткости.
• Чехол матраса должен быть из натурального материала, который не будет «парить» тело и создавать статическое напряжение (синтетические ткани).
• Отсутствие в матрасе металлических деталей, является огромном плюсом, т.к. любой метал, особенно в сочетании с синтетическим чехлом, создает электростатическое напряжение.
Рекомендую , матрасы Andersen - они изготовлены из термочувствительного вискоэластика, который поддерживает тело в естественном положении, благоприятно действует на шею, спину, суставы, улучшает циркуляцию крови, что позволяет уменьшить количество переворачиваний во сне.
Также , важно, что вискоэластик состоит из ячеек, открытая и вентилируемая структура которых позволяет выводить наружу излишек тепла во время сна: матрас «дышит».
Срок годности 24 месяца,а потом она уже не работает?
1 ответ
Добрый день, Татьяна Борисовна.Она работает. Срок годности трав, так как наполнитель, лекарственная трава. Спасибо за вопрос.
В мене плече 18 см. То мені що потрібно 16...17 см висоту валика???? Такі існують.
1 ответ
Добрий день.Юрій! Ця подушка Вам підійде.Подушка має особливу форму, яка повністю пристосована під анатомічну будову плечей, шиї і голови.Дякуємо за звернення!
добрый день ,подскажите пожалуста ,моему сыну 9 лет, любит спать на боку ,худощавый ,вес 33кг,подайдёт ли ему это подушка .Спосибо?
1 ответ
Добрый день, Кристина. Да, подойдет, но для оптимального выбора подушки необходимо измерить высоту плеча ребенка. Высота плеча должна быть примерно такой же, как и высота подушки. Спасибо за обращение
Хочу приобрести эту подушку, но вот вопрос, сидеть необходимо постоянно ровно?
Я сижу в офисе, работаю за компьютером, и как вы понимаете очень тяжело 8 часов сидеть с ровном спиной, если я буду с согнутой спиной сидеть, будет ли результат заявленный в описании подушки?
1 ответ
Здравствуйте Dmitry. Вы должны максимально использовать ортопедические свойства подушки опираясь на нее во время сидения. Если вы будете сидеть с согнутой спиной , эффекта не будет. Можете дополнительно рассматривть покупку корректора осанки /item_n1460.htm