| комплекс витаминов в Полтаве | ортопедический корсет в Полтаве | аппликатор Ляпко в Полтаве | очиститель-ионизатор воздуха в Полтаве | ортопедическая детская обувь в Полтаве | концентратор кислорода в Полтаве | градусник в Полтаве | измеритель сахара в крови в Полтаве | купить бесконтактный термометр в Полтаве | орто стельки в Полтаве
Здравствуйте!
Выбираю себе ортопедическую подушку. Читала, что очень важен в этом размер плеча. Я правильно поняла, что если этот размер у меня 14 см, то и валик подушки должен быть такого же размера.
Спасибо.
С уважением, Лариса.
1 ответ
Здравствуйте! Да ,все верно
Добрый день! у меня грыжа позвоночника 3 мм шейного отдела С6 и С7. плохо сплю. утром болит голова. какую посоветуете покупать подушку. спасибо.
1 ответ
Вадим,добрый день!При выборе подушки следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Характеристики:
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.
Спасибо за вопрос.
Добрый день. Ребёнку 3 года. Плечо 6 см. Посоветуйте варианты подушек. Спасибо.
1 ответ
Здравствуйте, Лилия! Данная подушка по размеру подходит Вашему ребенку. Советую Вам также обратить внимание на подушки с эффектом памяти /item_n2118.htm и /item_n1269.htm
Добрый день. Эта подушка оснащена молнией?
1 ответ
Добрый день! Да
посоветуйте подушку для сна на боку с жесткостью и высотой позволяющей правильно дышать
1 ответ
Здравствуйте! Лучший вариант анатомично правильная подушка с эффектом памяти,например /item_n7443.htm, обеспечивает правильное положение головы и шеи во время сна снимает боль и дискомфорт с шеи, головы и плеч
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, какую лучше выбрать ортопедическую подушки на офисное кресло 45х45.
1 ответ
Добрый день, Татьяна. Рекомендуем Вам рассмотреть подушку с гречневой шелухи: /item_n3252.htm
Сидушка из гречневой шелухи - разработана с учётом ортопедических требований подушка на стул. Спасибо за обращение.
Добрый день. Насколько мягкая подушка, если максимум 5? Подойдёт для тех, кто спит на животе? Длина плеча 12см. Спасибо
1 ответ
Добрый день, Алиса! Подушки из латекса достаточно упругие. Рекомендуем Вам ортопедическую подушку МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux - /item_n12865.htm. Эта будет мягче! спасибо за обращение!