| ортопедический бандаж в Кривом Роге | очиститель-ионизатор воздуха в Кривом Роге | купить термометр в Кривом Роге | купить дарсонваль в Кривом Роге | инфракрасный термометр в Кривом Роге | купить бактерицидные лампы в Кривом Роге | увлажнитель воздуха в Кривом Роге | лучший дарсонваль для лица в Кривом Роге | небулайзер для ингаляций в Кривом Роге | лучшие мойки воздуха в Кривом Роге
какая подушка более жесткая Ортопедическая подушка МЕМОРИ ЭРГОНОМИК Neolux
или Ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux
1 ответ
Здравствуйте, Юлия! Более жесткая подушка Ортопедическая подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux. Спасибо за обращение!
Какую подушку вы рекомендуете взрослому с проблемами в шейном отделе позвоночника?
1 ответ
Здравствуйте! Рекомендую Вам подушку,которая имеет анатомично правильную форму и с эффектом памяти. К примеру /item_n7443.htm,
Доброго дня,яку порадите подушку дитині 1,3,переважно спить на животі?
1 ответ
Здравствуйте Ольга. Рекомендую /lviv/item_n2707.htm. Спасибо за обращение.
Добрый день.Посоветуйте какую подушку выбрать,чтоб перестали сильно неметь руки ночью.
1 ответ
Здравствуйте Татьяна. По вашему вопросу нужно обратиться к лечащему доктору. Такие проблемы ортопедическая подушка не решает. А может использоваться как дополнительное средство в комплексном лечении
На такій подушці можливий сон тільки на спині?
1 ответ
Добрий день,Наталія! Можна на цій подушці спати в різних положеннях. Дякуємо за звернення!
Добрый день! Какой степени жёсткости?
1 ответ
Добрый день, Наталья! Подушка ЛАТЕКС ЭРГОНОМИК Neolux средней степени жёсткости. Спасибо за обращение!
Добрый день ! По каким параметрам нужно выбирать для себя ортопедическую подушку?
1 ответ
Наталья,добрый день!При выборе подушки нужно знать, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. Также следует обратить внимание на ширину плеч, излюбленное положение во время сна, мягкость матраса, материал, из которого изготовлена подушка, цена и место покупки.
Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна.
Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку.
Если человек привык спать на спине – подушка может быть более жесткой средней высоты ( 8-10см).
Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности.
Если человек спит преимущественно на животе – ему нужна мягкая невысокая подушка.
Если матрац мягкий, высоту валика нужно немного увеличить (часть плеча уходит в матрац).
Если человек часто подкладывает под голову или под подушку руку – подушка слишком низкая.
Если шея утром болит, а плечи деревенеют, то подушка слишком низкая, а матрац слишком жесткий.
Если человеку неудобно спать, он часто ворочается – возможно, подушка слишком высокая.
Если человек засыпает на боку, а просыпается на спине, значит, подушка низковата или матрац жесткий и неудобный – тело пытается найти ночью более удобное положение.
Как правило, высота большинства подушек составляет от 6 до 16 см, а большинству людей подходят подушки высотой 10-14 см. Но лучше подобрать высоту подушки индивидуально: она должна равняться ширине вашего плеча.
Валики в ортопедической подушке могут быть разной высоты ( обычно 8-14 см). «Свою» высоту валика нужно рассчитать и подбирать подушку на основе этих цифр. Расчет высоты валика для сна на боку делается так: замерить сантиметровой лентой (или линейкой) длину плеча от основания шеи до края плеча ( например,11 см). Добавить 1-2 см на продавливание плечом матраца получим – около 12 см. При этом разница в 1-2 см не играет роли.
Сложнее тем, у кого плечи очень широкие – для них нужно подыскать подушку с высоким валиком или же подложить под подушку с средним валиком махровое полотенце, другую плоскую подушку, чтобы поднять ее до нужного уровня.