Вибір шагомера

Як же вибрати крокомір?

Крок 1

Визначити, скільки ви готові витратити. У мережі магазинів «Ваше здоров'я» крокоміри знаходиться в діапазоні від 349 грн - до 3447 грн.

Крок 2

Вирішити, які функції мають важливе для Вас значення. Хоча крокоміри призначені для відстеження того, скільки кроків ви проходите, деякі можуть також оцінити відстань і швидкість переміщення, скільки калорій було спалено і контролювати частоту серцевих скорочень. Деякі навіть пропонують крокоміри сигнал тривоги для людей, що йдуть у віддалених районах.

Крок 3

Подивіться на те, наскільки крокомір міцний, легкий і зручний для використання. Тому що, як правило, у міру можливості його носять як можна ближче до тазової кістки, безпосередньо вище коліна, крокомір також потребує затиску або клямці, яка дозволить Вам надійно закріпити його на одяг.

Крок 4

Переконайтеся, що дані на дисплеї легко читаються, особливо якщо ви плануєте пішохідні прогулянки і в закритому приміщенні, і поза ним, або якщо ви плануєте прогулянку вночі.

Крок 5

Перевірте точність. Пройдіть 100 кроків і перевірте зчитування шагомера у порівнянні з Вашим рахунком. Точні свідчення не повинні виходити за межі 5ти відсотків. Вам необхідно перевіряти крокомір на точність регулярно, що б бути впевненим у тому, що крокомір працює правильно.